Telefoonnummer:86-13434225551E-mail:ky008@ky868.com
ThuisvideoHellingsbankdruk

Hellingsbankdruk

Zet je bank in een hoek van ongeveer 30-45 °. Ga achterover liggen en leg je handen op de bar, iets breder dan schouderbreedte uit elkaar, met je handpalmen naar boven. Til de balk uit het rek en druk hem omhoog totdat je armen zijn uitgestrekt en je handen boven je schouders zijn. Laat de balk langzaam naar je borst zakken en druk hem vervolgens weer omhoog.

2022/07/01

ThuisvideoHellingsbankdruk
ThuisvideoHellingsbankdruk

Huis

Product

Whatsapp

Over ons

onderzoek

We will contact you immediately

Fill in more information so that we can get in touch with you faster

Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.

verzenden