In de moderne samenleving is gezondheid een onderwerp geworden waar mensen steeds meer aandacht aan besteden. Om de fysieke fitheid en werkefficiëntie van werknemers te verbeteren, hebben veel bedrijven en ondernemingen gymnastiek uitgerust. Hoe een fitnessapparatuur te configureren en welke fitnessapparatuur te kiezen zijn problemen die veel bedrijven pest . aspecten hoe een sportschool te configureren die geschikt is voor werknemers van het bedrijf.
1. Choose geschikte apparatuur volgens de gebruikersgroep
Voordat u een sportschool opzet, is het belangrijk om te begrijpen wie de werknemers van uw bedrijf het zullen gebruiken. Algemeen spreken, leeftijd, geslacht, fitnesservaring, enz. Zorgt voor hun vraag naar fitnessapparatuur. hoge intensiteit aerobe oefening en gratis apparatuur training; Terwijl ouderen de voorkeur geven aan lichte aerobe oefening en training van vaste apparatuur. Daarom is het bij het configureren van een sportschool noodzakelijk om geschikte apparatuur te selecteren volgens de gebruikersgroepen van de werknemers om aan hun fitnessbehoeften te voldoen.
2. Bepaal het aantal apparatuur op basis van het sportschoolgebied
De grootte van de sportschool en het aantal apparatuur zijn ook factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het configureren van de sportschool. Hoe groter wordt, hoe groter de sportschool, hoe meer apparatuur het heeft. Als het gebied klein is, kunt u prioriteit geven aan Multi -Functionele apparatuur, zoals halters, bankdrukrekken, enz. Als het gebied groter is, kunnen meer aerobe apparatuur en sterkte -apparatuur worden toegevoegd om te voldoen aan de diverse fitnessbehoeften van werknemers.
3. Verdiende scheidings- en plaats apparatuur correct
Redelijke bestemmingsplannen en plaatsing van apparatuur zijn ook factoren die aandacht moeten krijgen bij het configureren verdeeld worden volgens het type apparatuur. Sterkteapparatuur en aerobe apparatuur kunnen bijvoorbeeld afzonderlijk worden geplaatst, cardio -apparatuur kan ver weg van de deur worden geplaatst en krachtuitrusting kan op een locatie worden geplaatst met een hogere gebruiksfrequentie.
4. Uitgestuurd met geschikte fitnesshulpmiddelen
Fitnesshulpfaciliteiten zijn ook factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het configureren Sportschool.
5. Beschouw de veiligheidsfactoren om de fitnessresultaten te verbeteren
Bij het configureren van een sportschool moeten veiligheidsfactoren worden overwogen om ongevallen te voorkomen wanneer werknemers de apparatuur gebruiken. Bied werknemers bijvoorbeeld voldoende trainingsrichtlijnen en technische richtlijnen, controleer onmiddellijk het gebruik van apparatuur en voer regelmatig onderhoud en reiniging van apparatuur uit. Zorgen voor veiligheid kunnen de fitnesseffecten van werknemers beter worden verbeterd.
Kortom, bij het configureren van een bedrijfsgym, moet u rekening houden met factoren zoals het aantal werknemers dat het gebruikt, de grootte van de sportschool, de plaatsing van apparatuur en veiligheid. Alleen met uitgebreide overweging kunnen we werknemers een gezond, comfortabel en wetenschappelijk bieden trainingsruimte. Als u zich voorbereidt om een sportschool voor uw bedrijf of eenheid te configureren, kunt u de bovenstaande suggesties overwegen om een betere fitnessomgeving voor uw werknemers te bieden.
